2012年04月22日

むきむきを目指して。

筋力アップに励もうと思っている今日この頃です。

そんなわけで、今回腕立て伏せを効率よくするために『プッシュアップバー』を購入!少しやってみたんだけれど、これはいい!ガツンと胸にくる!なおかつ手首が痛くならない!これ大事!

そしてダンベル!いやダンベル好きなんです。気軽に出来るし、テレビ見ながらやれる気持ちの楽さがとてもいい。
調子に乗って15kgの買ったんだけれど、まったく無理だ。重すぎる。僕には重過ぎる。
段階調整が出来る奴なので、とりあえず一番軽い5kgにして頑張っています。それでも僕にはまだ重いよベイベー…

筋肉隆々になりたいわけじゃないんだけれど、理想とする身体ってのはある。そこに近づいていきたいのだ。
なので、毎日少しずつ鍛錬していこうと思います。


今日はこれまでっ。脱いだら凄いっ。

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【畑崎洋平ライブ!】

◆4月25日(水)◆

・谷町九丁目ワンドロップ
・op/19:30 st/20:00
・チャージ 1500円(1dr込)
・山添ヒロカズ/畑崎洋平/谷口雅史

◆5月12日(土)◆

『16bitブッキングライブ』

・神戸16bit
・op/18:00 st/18:30
・チケット 2000円(dr持込OK)
・岩滝昇(SHO)/Ri/中林恵子/畑崎洋平/天才中川仁太

◆5月13日(日)◆
・十三テハンノ

◆5月18日(金)◆
・京都ジプシーハウス

◆5月24日(木)◆
・心斎橋AtlantiQs

◆5月27日(日)◆
・神戸16bit

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【CD発売中!】

*畑崎洋平3rdシングル『Zoo-Zoo!!』発売中*
zoozooジャケット.jpg

定価:1000円

*収録曲*
1、ミミズ☆ナンバー
2、オクトパス・ラブ
3、クロアゲハ

*お問い合わせ*
http://ws.formzu.net/fgen/S60472870/

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「16bit compilation 2012 winter 01」
「16bit compilation 2012 winter 02」


16bitcompilation2012winter02.jpg

・発売元 神戸16bit 【 http://kobe16bit.blog72.fc2.com/
・発売日 2012年2月12日(日)
・価格 各1500円
・通販価格 各1700円(送料込み)

【お問い合わせ】 16bit.yokoi@gmail.com
購入希望の方は上記に「お名前・住所・電話番号・購入枚数」をご送信下さい!
また、お届けまでに時間がかかることがありますが、ご了承ください!

畑崎洋平は『02』に、モテたい。で参加!
posted by 畑崎洋平 at 23:53| Comment(1) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
この日からかれこれ経ちましたね(^_^;)
では、ぜひ次の名古屋のライブではおもむろにタンクトップで奏でてみて下さい
p(^-^)q成長ぶり確認させて頂きましょう笑
Posted by 香恋 かれん at 2018年02月05日 03:20
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